Dein Weg zum Körperbewusstsein – Ent-Etikettieren - Schau hinter die Fassaden, EuGong"

Modul 8 - "Ent-Etikettieren - Schau hinter die Fassaden, EuGong"

Du willst verstehen, was Körperbewusstsein ist?
Du willst erfahren, wie Körper, Gefühle und Gedanken zusammenhängen?
Du willst Dich und das Leben verstehen?
Du willst Deine Umstände ändern und Glücklich-Sein erschaffen können?
Du willst einen körperlich & geistig aktiven Lebensstil (vor-)leben?
Du bist Mutter? Du bist Vater?
Du bist PädagogIn? Du bist Pädagoge?
Du bist Bewegungs- und GesundheitstrainerIn?

Körperbewusstsein ist und erschafft die Möglichkeit den physischen Körper, die Gefühle, die Gedanken und vor allem die Wechselwirkung zu beobachten.

Gedanken erschaffen, formen meinen Körper, meine physische Realität. Wie es meinem Körper geht, erkenne ich durch meine Gefühle.
Damit Glücklich-Sein bzw. Gesund-Sein ein Dauerzustand sein kann, ist es erforderlich, die energetischen Prinzipien zu kennen und "im Körper bewusst zu sein".

Theorie:
- Was braucht der Mensch aus energetischer Sicht?
- Alles ist Energie, eine Frage des Bewusstseins
- Das Selbst und der Sinn des Lebens
- Innere & Äußere Haltung, der Kontakt
- Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, die Sinne
- Verhinderer: Ängste, Glaubenssätze, Ideale, Projektionenj
- Resonanz, das Spiegelgesetz
- Rekapitulieren
- De-Programmieren

Ent-Etikettieren:
Was ist Ent-Etikettieren? Wozu dient Ent-Etikettieren?
Alles was wir tun ist ein Ausdruck unserer Gedanken. Alle Aktionen und Reaktionen entstehen aus einem erlernten Programm. Ent-Etikettieren ist eine Technik bei der erkannt wird, dass Blockaden energetische Manifestationen sind. Diese drücken sie mittels Gefühlen aus und zeigen sich durch verschiedene Ausdrucksformen. Wir bringen gemeinsam die Energie wieder ins Fließen, An- und Verspannungen lösen sich.

Praktisch:
- EuGong, sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit (Grundübungen, Dehnungs- Kontakt- und Koordinationsübungen)
- Ist-Zustand Training - neutrales Beobachten lernen
- Wahrnehmungsübungen